Sur cette image, un athlète utilise un équipement de type FLYWHEEL pour un exercice iso-inertiel. Ce type d’entraînement sollicite les muscles à la fois dans les phases concentriques et excentriques, améliorant ainsi la puissance musculaire et réduisant les risques de blessures. L’effort est ajusté en temps réel, garantissant un travail musculaire équilibré et progressif adapté à chaque athlète.
