Le 1/4 heure neuro : comment améliorer ta coordination

Table des matières

Comment améliorer ta coordination? des billes simples et pratiques pour répondre à tes problématiques

GAINAGE

Télécharge cet E-BOOK offert sur la construction des séquences de gainage. De la théorie à la pratique tu retrouveras

– Une partie théorie reprenant les grandes catégories d’exercices

– Une partie pratique avec des exemples concrets de séquences

On se retrouve de l’autre côté pour découvrir tout ça.