Quoi de beau cette semaine au niveau lecture autours de la préparation physique? Petit tour d’horizon :
Articles en Français
- POSTURE : QUAND LE SPORT FORME…ET DÉFORME. Par Emma Gomez
- Mettons les bébés au sol !
- Votre cerveau, votre santé et vous par Mathieu Bouchard
Olivier VALLAEYS « L’amélioration de la foulée chez le sprinteur »
Articles en Anglais
- ‘Science’ and the Barbell Hip Thrust par Doug Kechijian
- 3 Sports Science Tests Any Coach Can Use (and Stay on Budget) par Carmen Pata
- JEAN B. MORIN EXERCISES TO STRENGTHEN THE FOOT AND ANKLE
- The Scandinavian Rebound Jump Test: Why Every Athlete Should Use It par Carl Valle
PODCAST
- Ben Patrick, “Knees Over Toes Guy”, on Building Bulletproof Knees, Feet and Transforming Your Performance: Just Fly Performance Podcast #148
- Andrew Sendejo: From Undrafted to 10-Year NFL Vet!
Voila de quoi occuper ton dimanche et mettre en place quelques billes de réflexion pour la semaine à venir. Je te dis à la semaine prochaine 😉
Si tu as des questions concernant la préparation physique, je suis disponible par message ou directement au travers de ce formulaire de contact
- Le Pouvoir d’un Petit-Déjeuner à Base de Viande et de Noix : Alimenter la Force et la Clarté Mentale
- 40 livres à avoir lu avant tes 30 ans.
- E-BOOK GAINAGE – Séquences types
- Livres Neurosciences
- Livres posturologie et réflexes archaïques