Préparateur Physique & Suivi en Ligne – Maximise Tes Performances !
Un accompagnement 100% personnalisé pour des résultats concrets en compétition
TES OBJECTIFS
Entretien & Mise en Place de tes Objectifs
TON PROFIL
Bilan qualité de mouvement
Planning adapté
Création de ton Plan d'Entrainement
SUIVI ÉVOLUTIF
Suivi et Adaptation Hebdomadaire
Mes Services
Un accompagnement complet pour performer
Mes bonus
ACADÉMIE
Une amélioration de performance significative
Ma Vision
PRÉPARATION PHYSIQUE
Tu souhaites maximiser le développement de ton potentiel physique ; que ce soit général ou spécifique à ton activité sportive ?
La mise en place d’un plan d’entraînement personnalisé axé sur le renforcement de tes acquis et le comblement de tes lacunes te permettra d’atteindre tes objectifs.
RÉATHLÉTISATION
Tu es ou as été blessé et as pour objectif de revenir à 100% de tes capacités à la compétition ?
Je te propose un suivi régulier ainsi qu’un plan d’entraînement adapté qui te permettront de reprendre à la base, de mettre en place les bonnes pratiques par rapport à la zone blessée et être à nouveau performant sur le terrain.
T'encourager à atteindre ton plein potentiel
LE FOCUS :
LE DEVELOPPEMENT ATHLETIQUE !
Athlète & Préparateur Physique
Qui suis-je
Romain Katchavenda
Athlète et coach, ma mission est simple : t’aider à développer une approche d’entraînement personnalisée et performante.
Passionné par la performance et la science de l’entraînement, j’ai construit un système unique d’adaptation aux besoins spécifiques de chaque athlète, loin des approches standardisées.
Une Approche Basée sur la Performance & l’Adaptation
Pas de programme générique – uniquement des plans d’entraînement pensés pour TOI.
L’objectif est simple : te donner un cadre structuré qui t’amène à des résultats réels et mesurables.
✔️ Périodisation intelligente : des cycles adaptés pour maximiser ta progression
✔️ Travail sur la prévention des blessures : intégration de protocoles spécifiques
✔️ Optimisation continue : ajustements basés sur tes retours et ta récupération
Tu veux passer au niveau supérieur ? Fais le choix d’un suivi structuré et performant.