Préparateur Physique & Suivi en Ligne – Maximise Tes Performances !

Un accompagnement 100% personnalisé pour des résultats concrets en compétition

TES OBJECTIFS

Entretien & Mise en Place de tes Objectifs

TON PROFIL

Bilan qualité de mouvement

Planning adapté

Création de ton Plan d'Entrainement

SUIVI ÉVOLUTIF

Suivi et Adaptation Hebdomadaire

Mes Services

Un accompagnement complet pour performer

Mes bonus

ACADÉMIE

myo-rep explicatif

Une amélioration de performance significative

Ma Vision

PRÉPARATION PHYSIQUE

Tu souhaites maximiser le développement de ton potentiel physique ; que ce soit général ou spécifique à ton activité sportive ?

La mise en place d’un plan d’entraînement personnalisé axé sur le renforcement de tes acquis et le comblement de tes lacunes te permettra d’atteindre tes objectifs.

RÉATHLÉTISATION

Tu es ou as été blessé et as pour objectif de revenir à 100% de tes capacités à la compétition ?

Je te propose un suivi régulier ainsi qu’un plan d’entraînement adapté qui te permettront de reprendre à la base, de mettre en place les bonnes pratiques par rapport à la zone blessée et être à nouveau performant sur le terrain.

T'encourager à atteindre ton plein potentiel

LE FOCUS :
LE DEVELOPPEMENT ATHLETIQUE !

Quelques retours d'Athlètes

Un grand merci à eux !

Athlète & Préparateur Physique

Qui suis-je

Romain Katchavenda

Le Coach

Athlète et coach, ma mission est simple : t’aider à développer une approche d’entraînement personnalisée et performante.

Passionné par la performance et la science de l’entraînement, j’ai construit un système unique d’adaptation aux besoins spécifiques de chaque athlète, loin des approches standardisées.

Une Approche Basée sur la Performance & l’Adaptation

Pas de programme générique – uniquement des plans d’entraînement pensés pour TOI.
L’objectif est simple : te donner un cadre structuré qui t’amène à des résultats réels et mesurables.

✔️ Périodisation intelligente : des cycles adaptés pour maximiser ta progression
✔️ Travail sur la prévention des blessures : intégration de protocoles spécifiques
✔️ Optimisation continue : ajustements basés sur tes retours et ta récupération

Tu veux passer au niveau supérieur ? Fais le choix d’un suivi structuré et performant.